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Daily Mudras


(yoga)


Daily Mudras è un'applicazione che ci mostra come effettuare alcuni mudra nello yoga, per dispositivi Android.

I mudra sono dei gesti, delle posizioni per le mani, che aiutano nella meditazione e nella pratica dello yoga in generale.

Nello Yoga i mudra presenti sarebbero alcune centinaia, mentre in quest'app sono circa 50: più che sufficienti comunque per la nostra pratica quotidiana.

Ciascun mudra viene mostrato chiaramente con un'immagine (molto importante anche perché l'app non è purtroppo in italiano), insieme ai suoi benefici.

Possiamo scegliere il mudra che ci interessa sia dall'elenco completo di tutti quelli disponibili, sia aiutandoci con età, genere e professione.

L'app, oltre a mostrarci il mudra da eseguire, ci consente di impostare un timer per la nostra meditazione (al termine del quale possiamo scegliere una musica come allarme).

Daily Mudras è un'applicazione gratuita; è possibile effettuare il classico acquisto in-app, ma già la versione free è adatta alla maggior parte degli utenti.

Come applicazione è veramente ben fatta; non ci si deve aspettare moltissimo, ma quello che c'è funziona bene; peccato solo per la mancanza della lingua italiana (l'app contiene anche vari consigli per uno stile di vita più salutare, tuttavia se non si conosce una lingua straniera questi non potranno essere molto apprezzati...).

L'app è solo per Android; per iOS è suggerita un'applicazione con caratteristiche simili.





GIUDIZIO: BUONO ++